Бег - часть тренировок можно заменить скакалкой (сейчас вообще особо не побегаешь, весной грязь). Можно отдельно или разминкой перед силовыми упражнениями, раундами или так, с ускорениями или без ... да и на суставы меньше нагрузки.
Бег - часть тренировок можно заменить скакалкой (сейчас вообще особо не побегаешь, весной грязь). Можно отдельно или разминкой перед силовыми упражнениями, раундами или так, с ускорениями или без ... да и на суставы меньше нагрузки.
КЛАС Rally Team
Пользователей, читающих тему - 1. (зарегистрированных - 0, гостей - 1)
Действия : (Просмотреть прочитавших)
Нет прочитавших тему.