Меняй своё местоположение с "На диване" на "На танцполе", и дело пойдёт быстрее
Матерый
Меняй своё местоположение с "На диване" на "На танцполе", и дело пойдёт быстрее
Sergio Safoni (29-10-2013), Vladimirych (28-10-2013)
Флудер
28-10-2013, 15:14
#2
Ну при моем весе 110 кг, до 107 худеется за 2 дня. вообще первые килограмы очень легко улетают. а вот потом ступор начинается. Я плюнул. Согнал год назад со 113 до 107 потом набрал немного и так и телепаюсь 108-110. И да рост 195.
Starый, седой Буратино.
ну у меня опыт есть уже, года четыре назад за три недели убрал 15, потом да, тяжёлая борьба за каждый килограмм
Legalize it!
One Love! One Heart! One Jah!
Флудер
Так, неделю ж копил18.10.2013 г. 6:30
25.10.2013 г. 6:30
Завсегдатай
28-10-2013, 15:25
#5
Как вам это удалось?
Олигарх
старый, главное не торопись, наметь программу и действуй последовательно. В нашем возрасте вредно что-то делать резко.
Самый правильный путь - ограничение калорий и физкультура. Без фанатизма, до НГ вполне можно еще 15 кг сборсить.
Мотороллер не мой...
2005only (12-11-2013), CrazzyCherry (30-10-2013), look (28-10-2013)
Starый, седой Буратино.
Я и физкультура, вещи несовместимые в принципеТак что ударим по запасам жира диетой.
Legalize it!
One Love! One Heart! One Jah!
Vladimirych (28-10-2013)
Starый, седой Буратино.
Диета.
Legalize it!
One Love! One Heart! One Jah!
Олигарх
5 км пешком - отличная физкультура! Можно 3.
Мотороллер не мой...
CrazzyCherry (30-10-2013)
Starый, седой Буратино.
Андрюх, дык лень же
Legalize it!
One Love! One Heart! One Jah!
Старожил
28-10-2013, 17:02
#11
Хорошего человека должно быть много :-)
Олигарх
найми кого-нибудь!
Мотороллер не мой...
2005only (12-11-2013), Adrenalin (28-10-2013), CrazzyCherry (30-10-2013), mr.Karapuz (03-11-2013), Negala (28-10-2013), Novik (29-10-2013), Smit (30-10-2013), sola (28-10-2013), TLK (29-10-2013), tolich (30-10-2013), Vladimirych (28-10-2013)
Матерый
28-10-2013, 17:20
#13
при 120 Кг потерять 3 - это примерно погрешность взвешивания...
Флудер
Чтоб за него ходил пешком?
2005only (12-11-2013), 410 (28-10-2013), look (28-10-2013), SVV (29-10-2013), Tos (28-10-2013), девушка на шпильках (28-10-2013), Злобный КОЛЛИ (01-11-2013), Кошка (29-10-2013), Митьян (29-10-2013)
Матерый
28-10-2013, 17:49
#15
Лучше, чтобы жрал.
CrazzyCherry (30-10-2013), look (28-10-2013), Злобный КОЛЛИ (01-11-2013)
Starый, седой Буратино.
нет. я привёл цифры "устоявшегося" веса
Legalize it!
One Love! One Heart! One Jah!
Олигарх
опустошал холодильник!
Мотороллер не мой...
Едкое вещество N8
Не барское это дело - в ****е ковырыряться!Сообщение от Tos
найми кого-нибудь!
Прикажу - выебут! (с) анекдот.
Парсер - лох!
Флудер
Не помогает. Почти каждый день хожу/бегаю, а все равно на весах те же немалые цифры.
Едкое вещество N8
Ходи/бегай налево!
Пользователей, читающих тему - 1. (зарегистрированных - 0, гостей - 1)
Пользователей, прочитавших эту тему : 0Действия : (Просмотреть прочитавших)
Нет прочитавших тему.
Ваши права в разделе
