короче, окончательный диагноз - разрыв связок
врач, доктор наук, сказал. что все мази - фуфло и по сути ничего не меняют. от них ни лучше, ни хуже.
показал какую гимнастику надо делать - сжимать и разжимать пальцы ноги в кулак и еще один прием, который труднее описАть)
нормально ходить и водить смогу дней через 10 (тьфутьфутьфу)
играть - хз когда. и вообще сказали, играть раз в неделю, а то и в две - это преступление. порекомендовал плавание и велосипед.
берегите себя!..
