Ты не представляешь, насколько хитра проблема с грыжей. У каждого разные грыжи, по этому я и советую валить к опытному нейрохирургу ,который оценит риски без розовых очков и радуги. Что помогло одному может другого отправить прямиком на операционный стол, как часто бывает с центрами бубновского и прочих. Надо изучить именно свою грыжу и как с ней жить, или удалить к чертям. Сейчас удалять не страшно. Прививка от короны намного опаснее, а тут некоторые не по разу бахнулись)
