Наоборот, только они и позволяют укрепить слабые ягодичные, ноги, ну и поясницу тоже. Забыть надо про рекордные веса, а помнить про технику выполнения.
Наоборот, только они и позволяют укрепить слабые ягодичные, ноги, ну и поясницу тоже. Забыть надо про рекордные веса, а помнить про технику выполнения.
Пользователей, читающих тему - 1. (зарегистрированных - 0, гостей - 1)
Действия : (Просмотреть прочитавших)