по правилам не более 200мс шаром 0.2г, это типа для снайперки, для автомата что то 150 или около того - это менее 3Дж. В пейнтболе точно больше там шар 3.5г весит, и скорость 90мс (из хорошего маркера, не прокатного), это заметно больше 7.5Дж, если с близкого расстояния то синяк приличный будет