Объяснить - это одно, а выработать практический навык - другое. Плюс мальчики катаются немного в "более другом режиме", чем девочки - это и догонялки, и всякие там резкие ускорения и прочий велоэкшен. В таком режиме и взрослому-то будет непросто переключаться, да и не нужно это. Коленки убиваются при методичном их убивании многокилометровыми пробегами и подъёмами, чем дети обычно тоже не страдают, заехал в горку - молодец, не заехал - ну и фиг с ним. Ноги крепнут - это тоже для мальчика хорошо, в первую очередь.
В общем, всё индивидуально, я на своей точке зрения не настаиваю как на единственно правильной.