Тема: Про лыжи и пульс. Опять вопрос

Threaded View

  1. Запоздалое СПАСИБО за совет, кстати. Случайно в темку эту забрел
    Да, надо было по советам к врачу то съездить. Но всегда ж лениво
    В итоге в конце 19 года при диспансеризации сделали ЭКГ и чуть по скорой в больницу не отправили. Отказался, т.к. было совершенно нормальное состояние. Но через пару дней лег на обследование
    В общем то - да, патология.
    Сердце раскручивается в момент (при вставании с кровати по утру влёгкую может с 50 до 100 скакнуть), а вот обратно снижать пульс не спешит
    Запретили весь спорт. Чисто физкультуру для себя для поддержания хоть какой формы разрешили
    Так что с того времени мой предел - 5 км на лыжах (с остановками после любого небольшого подъема) и 10-20 км на велике. С постоянным контролем пульса чтобы за 140 не упрыгивало

  2. Одобрили:
    Gosha %)  (06-07-2022),   losos  (12-07-2022),   SandAnar  (05-07-2022),   SVV  (27-02-2023)  

Информация о теме

Users Browsing this Thread

Пользователей, читающих тему - 1. (зарегистрированных - 0, гостей - 1)

Пользователей, прочитавших эту тему : 1

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать на сообщения
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •