Ладно, дело вот в чём. Есть проблема сердечной недостаточности, в статичном положении, когда без движения, у меня сильно мёрзнут ноги. Даже не так, подошвы чешутся, такое вот ощущение. На ходу и в движении - никаких проблем.
Последние три сезона активного занятия велоспортом, ну, в какой то мере, значительно улучшили эту ситуацию. Даже год назад, при минус десять, я просто не успевал дойти до парка, пробегал кое как десятку и бегом домой.
Сейчас, с помощью велосипеда, всё изменилось в хорошую сторону. Улучшилось здоровье, моральное состояние, настроение, всё. Есть желание двигаться, потребность, если хотите.
Хочется поддержать это в себе и двигаться дальше. И проблему сейчас вижу, в себе, только бы не переборщить с нагрузками. Потому что меры своей дозволенной не знаю, потому что одно лечишь, а другое калечишь.
Сообщение от vlabinik
