У тебя зрение уже подсело, значит. У меня пока 1,0 держится, хотя лет 15 назад было 1,2, то есть за это время село до нормального. Возраст, фигле. Ну так вот, при низкой общей яркости зрачок расширяется, вследствие чего сильно падает глубина резкости, и глазам приходится активно и очень точно выставлять фокус. Видимо, тебя этот процесс и напрягает (меня пока ещё нет).