Колени ...

[hak]

В связи с мундиалем проходящим в нашей местности ... пересел на вел и теперь езжу на нем на работу.

Так вот на веле всё хорошо ... и днем хожу отлично ... а вот вечером на левую коленку начинаю прихрамывать, при том могу по хромать 5 минут и нормально потом ходить.

Что делать и как жить ?

P.S. передачи в начале забывал скидывать , сейчас стараюсь не забывать.

[Шуруп]

[Servus]

Так тебе к врачу надо, а не на форум. Если врач пропишет какую нибудь ортопедическую поддержку вроде бандажа, то пиши в личку.

[hak]

Думаю рано пока к врачу. В интернетах вот много чего пишут , а мне хочется услышать мнение тех кто сталкивался с таким.

Да и не болит ничего и внешне всё хорошо , просто неприятные ощущения и те только в конце дня.

К хирургу в больничку бесполезно ходил как то.

[Servus]

У меня друг зав отделением в гито, вратарь. Давай отрекомендую, он посмотрит. Пока не запустил.

[hak]

Не на что смотреть ... всё абсолютно внешне адекватно, никаких сильных болей , воспалений или патологий. Уже вечером на прогулке какое то неудобство в коленке и результатом хромаю , но опять не сильно, болей нет . Делать МРТ пока вроде рано ... всё не так уж плохо.
Но если будет прогрессировать обязательно обращусь.

[назарище]

Хороший врач знает на что и куда смотреть. Я за Сервуса , если врач хороший

[Servus]

Врач что надо. И лично я считаю, что даже если какое то неудобство ощущаешь, то лучше перебздеть, чем недобздеть.

[назарище]

Я сейчас в больницу если пойду, даже к знакомому врачу, я хрен от туда выйду.... вот будет реально херово, да, к хорошо знакомому врачу.

[Servus]

Да вот ни фига подобного.

[Lex]

а у нас тут тоже был хирург
многие хвалили
только чет давно не видно

[Mark_B]

Новость от 2013 года. Убежден, что на автофоруме об этом знали еще лет 10 назад.

Два бельгийских хирурга-ортопеда обнаружили и описали доселе неизвестную часть человеческого тела - связку в переднебоковой (антеролатеральной) части колена. Как было установлено, это сухожилие, получившие название антеролатеральная связка, играет важную роль при восстановлении пациентов после разрыва передней крестообразной связки колена. Исследование опубликовано в журнале Journal of Anatomy.

Как сообщается в пресс-релизе Левенского университета, специалисты по травмам коленного сустава Стевен Клаэс (Steven Claes) и Йохан Беллеманс (Johan Bellemans) в течение четырех последних лет пытались найти причину феномена, отмечаемого у части пациентов, перенесших успешную операцию по поводу разрыва передней крестообразной связки и нормально прошедших период реабилитации. Такие пациенты жалуются на сохранение в коленном суставе нестабильности и чувства «провала» во время физической нагрузки.

[MK011]

Что делать и как жить ?

Снизить нагрузку (например - дать отдых пару-тройку дней, в гору идти пешком), побольше крутить (снизить среднюю скорость) и пить воды (без фанатизма). По результатам посмотреть.

[HiLuxSurfer]

коллаген жидкий купи в спортпите, литр 1,5к рублей.
и выпивай 1 колпачок с утра один на ночь.
И не только коленям но и всем связочках получше станет и коже и ногтям и тд.
все остальное хрень.

[Shvedka]

У меня мой вел у Аленки Smit стоит, мы никак не решиим, как мне его забрать. Помогите, плиз? Нужно забрать вел на пл. Советской и привезти на Стрелку.
Поможете?
Я заплачу за помощь и транспортировку.

[Linuxoid]

А своим ходом никак? Подъем только до дворца, а дальше всё просто: метромост->Ленина

[MK011]

По метромосту я до сих пор еду с содроганием. Ты же предлагаешь прекрасным барышням совершить по нему своё первое сознательное путешествие по родному городу? Дикий страх и автобоязнь гарантированы. Лучшим выбором будут: проезд вдоль Бориса Корнилова - Сельская - Гаражная - Ижорская - пл. Свободы - Зеленский съезд - Рождественская - Канавинский мост. Единственное "но": в день матча по Канавинскому мосту не пускают, надо в шаттл загрузиться.

[MK011]

У него сиденье понимается? Могу пригнать своим ходом.

[Shvedka]

Поднимается. А вот за колёсья не отвечаю, может, уже спустили. 1,5 года не использовался... Хотя мне казалось, там к нему качок вроде должен быть прикреплен, попрошу Аленку посмотреть.

[MK011]

Колёса не есть проблема.

Созвонись и напиши мне в ЛС результат.

[MK011]

Не, ну я, конечно, понимаю, что необязательность вошла в привычку, что все занятые так, что позвонить времени нет, но в понедельник уезжаю в второй в отпуск и раз предлагать свои услуги не буду.

[Shvedka]

Не надо так. Во-первых, ты не говорил, что у тебя мало времени и что я должна срочно звонить и договариваться, и я тоже не давала обязательств срочно это сделать, чтобы быть обвиненной в необязательности... Во-вторых, я что-то пока не уверена, что идея пригнать своим ходом мне нравится... Мало ли, что в дороге, и всё такое...
Сорри, совершенно не хочу ничем обидеть, и даже благодарна за предложение о помощи.

[Lex]

я что-то пока не уверена, что идея пригнать своим ходом мне нравится... Мало ли, что в дороге, и всё такое....

прально, ищи потом этого форумца

[MK011]

Я сейчас волонтёрю на стадионе, и это маршрут проезжаю два раза в день туда-обратно.

[Lex]

бухло чтоль подвозишь?
))

[MK011]

Периодически забываю дома аккредитацию :-)

[Shvedka]

Я сейчас волонтёрю на стадионе, и это маршрут проезжаю два раза в день туда-обратно.

На веле, или на машине, или на ОТ? Я тогда вообще не очень представляю себе схему доставки Это ж надо вел у Аленки забрать тогда накануне вечером, а утром мне его привезти, пока я еще дома, а выезжаю я в 7-30. Или тогда в выхи это делать, но завтра ведь последняя игра на стадионе, в выхи тебе тогда уже и нет резона вроде как в мою степь ехать...
Что-то не складывается у меня этот паззл с логистикой тогда))

[MK011]

На веле, конечно. А вернуться домой могу на ОТ, пока аккредитация на него действует :-). В последнюю игру это было очень удобно, поэтому и торопил с решением.

Сейчас схема проста - вел осмотреть у Алёнки вечером, подготовить, следующим утром забрать доехать до работы, а вечером после работы пригнать его на Стрелку. Уезжаю комаров кормить в четверг.

На самом деле мужики по другую сторону экрана немного улыбаются, так как вел с колёсами 26" легко помещается в енот после снятия переднего колеса.

[Gregory GT]

Просто зверь! Сегодня саму Елену Вайцеховскую, олимпийскую чемпионку, заставил WiFi раздачу на iPhone выключить!

[MK011]

Ну немного не так. Я её по включённой раздаче нашёл и подключил местный WiFi. Опосля чего раздача на iPhone стала не нужна.

Очень приятная женщина и безумно интересный собеседник, как и её коллеги-фотографы. Когда ты убежал на поле, они мне устроили целую дискуссию по прикладной психологии и на многое открыли глаза.

Вообще соотечественники порадовали в плане дисциплины и отзывчивости. Исключения, конечно были в лице некоторых представителей местных СМИ, лишённых к конечном итоге аккредитации (не по нашей инициативе). В личном рейтинге - второе место после корейцев, далеко впереди французов, голландцев, швейцарцев, англичан и прочих европейцев (не исключено, конечно, что тут повлиял языковой барьер и как следствие - непонимание).

[Gregory GT]

Ну Елена Сергеевна потрясающий собеседник, это да.
А из фотографов тебе попался Песня (недавний лауреат World Press Photo, человек с безграничным кругозором), Белоусов и Денисов, тоже немало опытные перцы. Так что ты был обречен на просветление

А кого лишили и за что? Я не в курсе.

[MK011]

А из фотографов тебе попался Песня

Маленький вопрос: а зачем дополнительные фотографы при наличии тебя?

А кого лишили и за что?

Так как информация неофициальная - написал в ЛС.

[Gregory GT]

Матчи такого уровня снимаются агентствами в несколько фотографов с разных точек. В зависимости от важности матча для агентства. В Нижнем у нас почти всегда 2-3 человека снимало, а 1/4 аж вчетвером покрывали.
ФранцПресс на 1/4 с участием Франции вообще 7-х выставил.
Между матчами - пресс конференции, тренировки, прочее - да, одного достаточно.
Поэтому у нас в каждом городе по одному постоянному фотографу и усиление в день матча.

[Lex]

скотчем к еноту сбоку примотать
делов-то)))

[Bogger]

Лучший в городе "коленьщик" https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/47752-kortikov/

[vlabinik]

Судороги мышц на ногах. Сможет он ответить на эти вопросы?

[Lex]

дык, это сосуды ж

[egold]

Судороги мышц на ногах.

Сводит что-ли? Может банально магния в рационе не хватает. Проверено на себе.

Сосуды не при чём.

[vlabinik]

Сводит что-ли? Может банально магния в рационе не хватает. Проверено на себе.

Сосуды не при чём.

Мозгов у мене мало, за что возьмусь и меры не знаю. Перетренировался тут лишнего кой к чему, ослабил вот немного, на автобусе на работу приехал.
Про магний слышал. Где его брать и как кушать? Или просто с собой, на случай, брать?

[Lex]

с больными сосудами че только не бывает

[HiLuxSurfer]

аспаркамчик

[Shvedka]

Лучший в городе "коленьщик" https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/47752-kortikov/

Подтверждаю, что хороший спец. Друг моего товарища, была у него. Меня просто консультировал, а товарища моего чинил Товарищ щас бегает на соревнованиях по спортивному ориентированию, всё отлично
А у меня тоже вечная проблема с коленками... Потому и вел хочу обратно - потому что после операции февральской надо педали крутить, чтобы восстановиться. Правда, я думала, что операция решит мою проблему, но что-то сейчас мне так не кажется...
Но да ладно, это уже тема для "Поликлиники"