Снизу развязываешь "центральные" веревочки и по одной вытаскиваешь до заменяемых. Потом так же собираешь все обратно и завязываешь.
Удобнее делать прям на окне.
Менял у себя нижние, погрызенные котом. Но у меня были в запасе новые планки - укорачивал "под окно" когда ставил.
А так они в обях по смешным ценникам бывают часто, причем даже металлические, а не пластик.