ЗоЖ - наше ФСЕ!!!
как тут растолстеешь-то
вчера лыжи\бассейн, седня коньки
не без вотки\пива конечно, но физкультура постоянно
ЗоЖ - наше ФСЕ!!!
как тут растолстеешь-то
вчера лыжи\бассейн, седня коньки
не без вотки\пива конечно, но физкультура постоянно
ЗоЖ дрища?
Ничего себе рост у некоторых должен быть...
Ничего себе вес у некоторых должен быть! У меня 87-88. И ведь был когда-то.
Просто жрать надо меньше )
да херня эта формула.
например, у одних костяк узкий, у других сажень в плечах.. и чо.. они одинаково должны весить при одинаковом росте?
Да понятно, что херня. Так, для ориентира.
Формула простая. Если когда ссышь тебе надо втянуть живот чтобы увидеть краник, значит ты много жрешь.
Ну или что у тебя короткий чл.н.
Есть три стадии ожирения:
1. Не видишь, как висит
2. Не видишь, как стоит
3. Не видишь, кто сосёт
Дело, в принципе, не в жоре. Я всю жизнь жру, как не в себя, а к 100 начал подбираться после 35.
Пипец Мая `09 в номинации "Дважды в месяц по е.лу!"
Так обмен веществ замедляется, двигаться меньше начинаешь, поэтому он еще замедляется.
Вес не изменился. Ходил в зал как обычно, 3 раза в неделю, ну может пару раз пропустил.
Действовал по принципу: сначала тренировка, потом обжираловка. Не бухал. Ел много и с удовольствием. :-)
Начиная с начала зимы наел кила 4, задумался после праздников, теперь играю в интересную игру "посчитай калории" )) вес идет вниз.
Я и так, как завещал Черчиль, не стоял, когда можно сесть и не сидел, когда можно лечь.
Пипец Мая `09 в номинации "Дважды в месяц по е.лу!"
седня вернулся в допраздничное состояние )))))))))))))))
перед бухлом и нажором был 107,5 нажрал до 14го числа 111 и сегодня снова 107,5 )))))))
ты на кухонных весах взвешиваешься?
не, на рынок езжу, там такие с гирьками
3 кило набрал.
Пользователей, читающих тему - 1. (зарегистрированных - 0, гостей - 1)
Действия : (Просмотреть прочитавших)
Нет прочитавших тему.