Товарищи, вот я и своего собственного интереса ради, и пользы для, и просто поболтать - 3 причины в одном флаконе
А расскажите, кому когда удавалось худеть на существенное количество кило и за какое время, и самое главное - как вы это делали и какова была мотивация?
Ну и для равновесия приветствую, если кто-то решится поделиться, когда, по какой причине и на сколько вы полнели.

Прием