Котаны скажите, а кто что ест на райде?
Я слез с изотоников (езжу на воде) и слезаю с гелей - надоели.
Ем бананы (но возить с собой неудобно)
Батончики (сушеные мюсли)
Может еще что-то есть?
Поделитесь секретами.
  |
15-08-2015, 21:17
#1
кто что ест?Котаны скажите, а кто что ест на райде?
|
  |
15-08-2015, 21:55
#2
Орехо-сухофруктовую смесь спаровскую любил - там набор такой нескучный и насыщенный. |
  |
|
  |
|
  |
15-08-2015, 22:42
#5
Вариант
|
  |
Флудер
15-08-2015, 22:47
#6
Последнее время подсел на плов. Вкусно, можно съесть много, чувства что обожрался нет. Загодя можно грузануться такими углеводами. |
  |
15-08-2015, 22:49
#7
|
  |
Старожил
15-08-2015, 22:51
#8
По таджикистану, ага Последний раз редактировалось GEM, 15-08-2015 в 23:08 |
  |
|
  |
15-08-2015, 22:51
#10
Готовить уманаешься. |
  |
Флудер
15-08-2015, 22:59
#11
как ни странно это достаточно простое блюдо, главное рис правильный и специи, ну еще морковь нормальную. |
  |
15-08-2015, 23:04
#12
Курдюк, мясо, лук, черная зира... не рассказывай мне |
  |
|
  |
15-08-2015, 23:31
#14
За пловом к Форестеру. Я долго готовлю. |
  |
|
  |
Флудер
15-08-2015, 23:05
#16
так доширак можно вместо бананов, едешь и грызешь весит опять же мало. |
  |
15-08-2015, 23:47
#17
Перед долгим заездом я утром ем овсяную кашу и за 3 часа до старта - спагетти. Если за 3 часа не поесть, сил не будет. Получается старт с пустым желудком. Но, в пути рекомендуется сразу же начинать питаться. Я, например, питаюсь по часам каждые 45 минут. |
  |
16-08-2015, 00:06
#18
каждые 45 минут?
|
  |
|
  |
15-08-2015, 23:31
#20
Я гели и изотоники не пробовал. |
  |
21-07-2017, 22:57
#21
Периодически ищу в обычных магазинах какую-нибудь удобную еду для долгих поездок. Вот, мне понравилось это: |
  |
22-07-2017, 00:41
#22
хороший прайс. да а что в составе?
|
  |
22-07-2017, 13:21
#23
С официального сайта производителя: |
  |
23-07-2017, 00:36
#24
Понятно почему велоспорт так популярен в Италии, едешь, а вдоль дороги растут и инжир и виноград. Хочешь ешь, а хочешь жуй.
|
  |
23-07-2017, 11:41
#25
Пасту там жрут, вот почему. |
  |
23-07-2017, 11:56
#26
Ее готовить надо, а это вдоль дороги растёт.
|
  |
23-07-2017, 17:36
#27
это да, но задумался и понял что последнее время ем один спортпит и бананы.
|
  |
16-08-2015, 00:26
#28
В последнюю поездку раз в три-четыре часа полноценно останавливался на час, варил супчик быстрого приготовления, закусывал хлебом с сыром-колбасой. Хорошо силы восстанавливало. Плюс на коротких перерывах (раз в 40-60 минут) - зерновые батончики тоже. Утром и вечером - каша рисовая/гречневая с рыбой-мясом. На десерт чай с шоколадками. |
  |
16-08-2015, 21:52
#29
до 80 км езжу на личных запасах, хватает |
  |
|
  |
23-07-2017, 11:44
#31
во в фляшке должен быть шабли, а в сумке хамон или пармская
|
Пользователей, читающих тему - 1. (зарегистрированных - 0, гостей - 1)
Действия : (Просмотреть прочитавших)
Нет прочитавших тему.