Наткнулся на книжку в магазине. Название похоже на "Английский за один час". Стоп. Мотивация уже неправильная.
(если кому то интересно - гуглите)
Купил, буду ставить нечеловеческие эксперименты над собой... и над сыном. Сын - по первой фазе, а я по второй зайду. А то турник дома пылью покрылся.
Там еще про отжимания была. Отжимания уже в и-нете нашел. Оставлю на десерт, потому как выглядит совсем просто. Удвоить проще, чем учетверить, за тот же срок.
Имхо, очень короткий срок. Хочу проверить чудодейственную формулу.
Там с понедельничка, вот с понедельничка и начнем. А пока разминочка через день, надо кровь разогнать. Мышцы растянуть.
Контрольный замер показал 17 раз, ну... почти чисто. 12 - чисто, 5 последних - рывками.
Для старта вроде бы достаточно. Увидим...

Главная цель эксперимента:
Доказать себе, что это возможно. Да, сомневаюсь. Но надо дойти до 50 раз. Сделаю себе поблажку, 50 раз хотя бы рывками, ибо не уверен что кисти выдержат время. Либо с ремнями... и рывками. Ну хоть как-то, но 50.
Посмотрим. В инете полно скептических отзывов...

Делаем ставки. Реально/нереально?

Финиш - к Новому году.