Утром, после сна, не могу разогнуться и нормально присесть. В автобусе после долгого стояния тоже всё затекает.
Какие проблемы - знаю.
Межпозвоночные какие то хрящи затекают. Остеохондроз, болезнь бывших трудоголиков. Вообщем, нужно постоянно разминаться.
При всём этом могу на лисапеде пройти сотню и по лесу заместо зайца бегать. Знают.
Но состояние по утру просто бесит, не хочу быть старым.
К врачам не пойду, не люблю их, да и средств для них у меня нету. Иголок боюсь просто физически. Пояс шерстяной ну жуть как колится, без смеха.
Ко всякому массажу отношусь очень подозрительно. Хотя выслушаю личную рекомендацию на кого то.
А вот недельку покатал до огорода с работы и утром на работу ( это 17 км в один конец) - утром по бодрей.
Получается жив, пока на ногах. Так что ли. Грустно это.
Что ещё я могу предринять? Чтобы утром или после стоячки в автобусе не чувствовать себя старой развалюхой.
Правда в огороде ещё брёвна под дом затаскивал, от этого может. Но жить и строиться то надо.
