С чего проще слезть: с сахара или с сигарет/алкашки/наркотиков?
Престидижитация
А, не, пижжю. Почитал - действтиельно постоянно хочу жрать.
Пипец Мая `09 в номинации "Дважды в месяц по е.лу!"
Х.з., зависимостей таких никогда не было. Но организм, сцука, найдёт лазейку по сахару, ты даже не заметишь.
Пипец Мая `09 в номинации "Дважды в месяц по е.лу!"
Так поэтому и хочешь: перекус=постоянно высокий инсулин = падает сахар = хочешь жрать. Замкнутый круг.
Этнический орк
Major Keis (17-04-2023)
Люди, свободно владеющие английским, ответили бы FOR WHOM HOW!
Вообще тема хорошая, ибо с сахаром, кока-колой и прочим говном надо бороться не слабее как минимум, чем с сигаретами. Я ни сладкое, ни сахар никогда особо не любил, чай-кофе почти всегда без сахара пил. С сигарет слезать могу скзаать так - с каждым разом все легче . Тут эффект тренировки имеет место быть, однозначно!
Ну а последние два пункта Бог миловал, зависимости не было никогда.
Lord give me the confidence of a US Senator trading stocks with insider information.
А эт у кого к чему наверно предрасположенность ))))
Наркота и алкашка зависимостью никогда не страдал
А Сахар и сигареты эт да зло ))) но могу скажем месяцок два пожить без одного ИЛИ без другого без
Обоих сразу хз даж )))
По моему опыту - даже сравнивать нельзя. Без сахара обхожусь спокойно (хотя чай сильно потерял во вкусе), а курить хочется до сих пор. (Не курю с 14-го, без сахара с 19(20)-го).
С курева
Антоха (17-04-2023)
Главное что бы не каждый день
Я с сахара слез без особых проблем. Просто постепенно уменьшал дозу.
С сигарет было реально сложно, уменьшение дозы у меня не работало. Пришлось обрубать. Жить без сигарет стал спокойно примерно через 3 года. Т.е. перестал реагировать на курение в компании.
С алкашки не слезал. Хотя бы период когда активно худел и почти год не пил. Хотя на праздники позволял. В целом, прекрасно себя чувствовал. И рубило с 1 бутылки пива
а Вайт так и не пьет?
да херня это
высокий инсулин и сахар не связаны.
то что ты написал вообще антинаучно
инсулин может и не быть высоким.. может быть низким.. но инсулинорезинстентонсть не о том. при этом нет тяги к еде прям вот жрать надо.. просто клетки перестают нормально сахар воспринимать
Что значит «я написал»? Так врачи говорят, к ним все вопросы.
Этнический орк
Бляяяяяяять!
Престидижитация
Ты чо правда будешь это комментировать? )))))))
Major Keis (18-04-2023)
Так потому что бросая курить надо и пить бросать.
Выпить и не покурить - это вообще как?
410 (18-04-2023), svetlanass123 (21-04-2023), SVV (27-04-2023)
Да, такие ситуации приносили самую сильную боль и страдания.
410 (18-04-2023)
Мне хирург в платной клинике жировик вырезал за 3500, это еще со скидкой в тыщу за его опоздание.
Это всё в голове.
Можно же сделать так чтобы курить было просто нечего?
If not now, when?
Пользователей, читающих тему - 1. (зарегистрированных - 0, гостей - 1)
Действия : (Просмотреть прочитавших)