Нет, ну, конечно хочется кубики на пузике..., но так вкусненько иногда бывает вечером мяса со сгущОнкой.
Суть вопроса - а одно надо вооообще?
Printable View
Нет, ну, конечно хочется кубики на пузике..., но так вкусненько иногда бывает вечером мяса со сгущОнкой.
Суть вопроса - а одно надо вооообще?
Одно без другого? Попробуй, тоже неплохо
банально ставишь приоритеты что _ТЕБЕ_ надо и решаешь, причем тут мнение народа? )))))
вес/рост какой ?
Точно. Сам хочу кубики и точно знаю, что если задамся целью, то от текущего пуза до кубиков дойду за пару месяцев. Но в приоритете пока набор мясца, поэтому нах кубики.)
я так уже лет 8 думаю тож... ага... ))))))
Хороший способ и того и того:
Вложение 116538
Не, ну у меня то опыт сброса веса есть. В конце концов в прошлом году со 120 кг до 95 я дошел за 5 месяцев.)
Просто, опять же, до прошлого года я силовухой никогда не занимался. А так как до кубиков мне еще килограмм 10 надо скинуть, то выглядеть я при этом буду ну очень субтильно.) Так что пока надо еще поднабрать мясца. Но да, боюсь увлечься и так и остаться на вечной массе.)
С нормальным весом дольше живут. И лучше.
угу посдедние 10кг самые жопные и кажется что вот легко и просто... а со 120 до 95 слетает быстро )))) я в свое время с 108 до 92 за 2 месяца ушел в легкую вообще... а вот дальше уже хрена ))))))
эт как вес берешь предельный, радуешь, думаешь ну а еще 2-5кг накину, которые там скажем являются 2-5% от взятого веса... казалось бы... а уже хрен )))))))))))))))))))))))))
Не соглашусь.) Мне сейчас наоборот себя сдерживать иногда приходится - смотрю, если вес к 93 сполз, значит надо чуток по жрачке поднажать.)
183 см. 87 кг.
Я мож что то не догоняю, но при 183 см, 87 кг вполне нормально. Я 179/92 и прекрасно себя чуйствую. А на охоте зимой не раз замечал, как 60-ти килограммовые дрищи, моего возраста и младше, вечно не поспевали за мной и постоянно ныли, что им холодно, бл&ть.
доходяга, куда тебе худеть??)
до 82 сгоняй
Я со 183/95 ушёл на 183/87 за полгода вообще без напряга - просто перестал класть сахар в чай. Щас выгляжу дрищом, а сахар жрать себя заставить уже не могу.
счастливый
а Ватсон без трубки уже не мог.
Сахар в ж..опу
Про кубики тоже было