Экранное время iOS (временная пропасть)

Раз в неделю, точнее говоря, в воскресенье, приходит утреннее уведомление о проведенном с телефоном времени. Есть возможность посмотреть по критериям: игры, соцсети, эффективность, книги/справочники и т.д.

Понятно, что эта возможность появилась еще с первой установкой iOS 12, но, как обычно бывает, осознание приходит с запозданием.

Как там... говорят: "Здравствуйте, меня зовут Александр и я алкоголик провожу с телефоном в среднем 4 часа 16 минут в сутки. 11 часов на Youtube еженедельно.

Получается из 24 часов: 8 сон, 4,5 телефон, 8 работа, 1,5 часа зал, 1 час на дорогу, 1 час питание и прочее.

Похоже, мне нужно меньше спать.

Непонятно, вопрос - как синхронизировать будильник эпплвотч с еженедельной статистикой потраченного, чтобы планировался будущий расход времени втыкания и пользователь будился пораньше?

у меня тож 4 часа в среднем.... плюс автофорум еще столько

Чуть менее 2х часов в день.
Книги, автофорум, навигатор.

у тебя дорога менее 2х часов в день?
помню ты видео выкладывал, я кучу дел успел переделать, пока ты ехал))

ну тя все устраивает? так и живи с этим ))) все норм, надо будет что-то поменять возьмешь и поменяешь, проблема-то в чем? ))) зачем меньше спать? )) спать надо стока скока положено ))
это ж твои приоритетв в твоей жизни, вот и все ))

ради прикола глянул, 6 часов дейли почти )))))))) 18 часов в неделю инстаграммчик бгггг ))))

Менее. Но не на много и не совсем понимаю как она связана с экранным временем.

PS. И не болтай, я всего 3 минуты выкладывал. :)

на работе и в дороге домой точно в телефон не пялишся?

Как только это появилось - отключил это нафик и нет проблем.
Меня совершенно не интересует сколько времени я трачу на телефон.
И самое интересное: писали, что этот функционал еще и батарею жрет дополнительно.

Тоже отключил. Это одновременное, воскресно-утреннее "ба-бам" на трёх устройствах сразу, нафик не спёрлось. У меня нервы.