Нужна действующая программа набора массы.
Режим тренек через день.
Уровень средний пусть будет.
Printable View
Нужна действующая программа набора массы.
Режим тренек через день.
Уровень средний пусть будет.
Лешк, можешь объяснить, зачем?
У тебя молоко убежало.
Смирись с тем, что большинство людей на Земле остроумнее тебя:)
Дрищам не понять)
Шоб фитоняшки любили)
ГЕНА!! Тебя сделали! Всё пропало!! Мирись.
http://i031.radikal.ru/1202/c6/45ac02b4a471.jpg
База+жрать часто и качественно.
А про какать какие рекомендации? Часто и качественно? Или как-то иначе?
Ну дык и?
Главное - чтоб человек был хороший! (с)
Иди жри для начала:)
И что потом покакать не забыл.
Ты давай воду не мути. Будешь кушать качественно, будешь какать нормально. :)
Какать низзя. Масса уменьшится.
Ты на мистер олимпию или на мистер желнино?
нетвоя..жпг
Чопик.jpg
Ты ток аккуратнее, смотри не чихни.